无负重不紧致。因为你每天坚持做力量训练,所以紧致的身材会找上你#瘦手臂 #开肩美背 #直角肩 #肩背训练#力量训练

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发布时间:2025-10-27 21:48:02

标签运动户外

旭妈爱运动(80年2胎宝妈)
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